出典：YouTube / すずはなまるsuzuhanamaru
筋トレ動画情報
| タイトル | 【筋トレダイエット】腕を上下させるだけの楽で簡単なスロトレの効果がすごすぎる |
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| 説明文 | 無理に負荷をかけなくても簡単で楽な動きでもしっかり効果が期待できるスロトレ今回は肩を鍛えるスロトレを紹介腕を上下させてウェーブを描くように動かすだけなのにものすごく肩に効きますので騙されたと思って一度... |
| 公開日時 | 2021-11-23 19:30:02 |
| 長さ | 03:53 |
| 再生回数 | 13 |
| チャンネル名 | すずはなまるsuzuhanamaru |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCGZgfdm8w5UcfhR2BAQPM8Q |
| 動画サムネイル | |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=GlRY6vW2djY |
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