ダンス 【超地獄の５分】全身滝汗で息切れやばい!!!きゃりーぱみゅぱみゅさんのキャンディーレーサーで全身トレーニング!!!【痩せるダンス】 – Marina Takewaki
出典：YouTube / Marina Takewaki
ダンス
ダンス 
ダンス 【痩せるダンス】Twice の The Feels で楽しくダイエット！！ – たけTのDance fitness🕺
出典：YouTube / たけTのDance fitness🕺
ダンス 【初恋LOVE/なにわ男子】おうちで痩せる簡単ダイエットダンス！自宅でできる初心者向けエクササイズ♪easy dance diet – おうちダイエット
出典：YouTube / おうちダイエット
ダンス 【BOY/King Gnu】おうちで痩せる簡単ダイエットダンス！自宅でできる初心者向けエクササイズ♪easy dance diet – おうちダイエット
出典：YouTube / おうちダイエット
ダンス 【エリートfeat.KafU/Chinozo】おうちで痩せる簡単ダイエットダンス！自宅でできる初心者向けエクササイズ♪easy dance diet – おうちダイエット
出典：YouTube / おうちダイエット
ダンス マンションOK【激痩せダンス】簡単！楽しく脂肪燃焼♫春を告げる/yama – Dancefit Channel／東エリナ
出典：YouTube / Dancefit Channel／東エリナ
ダンス 【姿勢改善でお腹痩せ】反り腰をダンスで解消！飛ばない有酸素運動、聞くだけで動ける♪ – ヘルシーダンス
出典：YouTube / ヘルシーダンス
ダンス 今年最後のダイエット開始!!! みんなはどんな自分で締めくくる!? 今年の目標と具体的なダイエット方法について – Marina Takewaki
出典：YouTube / Marina Takewaki
ダンス 【ダイエット効果バツグン】音に合わせて楽しく「しっかり効かせる」ボクササイズ│自宅ボクササイズはSHAPIT – SHAPIT channel
出典：YouTube / SHAPIT channel
ダンス 上半身引き締め【激痩せダンス】マンションOK♫Cry Baby/Official髭男dism – Dancefit Channel／東エリナ
出典：YouTube / Dancefit Channel／東エリナ
ダンス 11月ダンスエアロ GetYouBack/Nissy – インストラクターmiiちゃんねる
出典：YouTube / インストラクターmiiちゃんねる
ダンス 美魔女！掃除！ビ魔女痩せるダンス!お掃除したくなる！掃除でダイエット！お家がジム！【痩せるダンス】掃除するたびに家も体も同時に美しくなる究極の掃除「美そうじ」美そうじで美しく年齢を重ねる、美の秘訣は？ – 清田真未
出典：YouTube / 清田真未