ストレッチ 【３０分】太もも痩せるストレッチ筋トレ&有酸素運動で脂肪燃焼ダイエット！ズボラストレッチ – ３０分ズボラストレッチ
出典：YouTube / ３０分ズボラストレッチ
アップロード
ストレッチ 
ストレッチ 【１０分】下腹部と腰肉痩せる腹筋&ストレッチでダイエット！ズボラストレッチ – １０分ズボラストレッチ
出典：YouTube / １０分ズボラストレッチ
ダンス 【365日チャレンジ】痩せるダンス早送りしたらおもしろすぎた【41日目】 – しえとわ
出典：YouTube / しえとわ
レシピ 【簡単朝ごはん】茶碗蒸し風 #ダイエット #ダイエットレシピ – ひちゃの
出典：YouTube / ひちゃの
レシピ ダイエットレシピ3連チャン – おはるサンのダイエットちゃんねる
出典：YouTube / おはるサンのダイエットちゃんねる
ヨガ 伊藤由香里 #ヨガ #金沢文庫 #弘明寺 #ダイエットヨガ – yukari ito
出典：YouTube / yukari ito
レシピ 【実体験】妻が半年間かけ15kgのダイエットに成功した時 食べていたヘルシーメニューその6 和風麻婆豆腐の作り方！ – ゆうさんキッチン
出典：YouTube / ゆうさんキッチン
筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ #ダイエット #筋トレダイエット #宅トレ #プッシュアップもどき #プルプル #三万年の癒し #おうちじかん #お遊び #引き締めトレ #バランスボール #三万年筋トレラリー – ヘッドマエストロ・センfrom三万年の癒し
出典：YouTube / ヘッドマエストロ・センfrom三万年の癒し
筋トレ トリッキーなボクシング59【最強の筋トレダイエット膝蹴り】 – アウトボクサー宮本
出典：YouTube / アウトボクサー宮本
筋トレ 1日30秒トレーニング#ダイエット#筋トレ – Jun Fitness
出典：YouTube / Jun Fitness
筋トレ 【92.1キロの公開ダイエット】やめたら痩せる習慣3選#shorts – マッチョンのダイエット&筋トレch
出典：YouTube / マッチョンのダイエット&筋トレch
レシピ 【簡単オートミール】材料3つ おはぎ きな粉 お彼岸 #shorts #オートミール #ダイエットレシピ – Mgちゃんねる
出典：YouTube / Mgちゃんねる