ダンス 【激変】同じダンスでダイエットBefore After比較してみたらめっちゃ変わってた。#shorts – 唯織のじぶんみがきろぐ
出典：YouTube / 唯織のじぶんみがきろぐ
ジム
ダンス 
筋トレ 【ダイエット】洋服オタクが本気で筋トレするとこうなる – 本杉宏二
出典：YouTube / 本杉宏二
ヨガ 【新感覚！キモチイイ空中ヨガ】テレ朝 三谷紬アナが本気で10(8)kgダイエットしたら!?第84話 – 動画、はじめてみました【テレビ朝日公式】
出典：YouTube / 動画、はじめてみました【テレビ朝日公式】
筋トレ 【痩せる】ダイエットに成功したトレーニング方法紹介🍑💦 – 関口さくらSekiguchi Sakura
出典：YouTube / 関口さくらSekiguchi Sakura
ストレッチ 【肩こり解消】肩揉みより効く簡単ストレッチ – RIZAP（ライザップ）公式チャンネル
出典：YouTube / RIZAP（ライザップ）公式チャンネル
筋トレ 【ジム初心者】筋トレ・ジムメニュー週7回（本気のダイエット） – カジュマルTV（ジム初心者ダイエット）
出典：YouTube / カジュマルTV（ジム初心者ダイエット）
筋トレ 【ジム初心者】筋トレ・ジムメニュー週6回（今回こそダイエット） – カジュマルTV（ジム初心者ダイエット）
出典：YouTube / カジュマルTV（ジム初心者ダイエット）
ヨガ 【空中ヨガで浮く！！残り約50日】テレ朝 三谷紬アナが本気で10(8)kgダイエットしたら!?第83話 – 動画、はじめてみました【テレビ朝日公式】
出典：YouTube / 動画、はじめてみました【テレビ朝日公式】
筋トレ 【ジム初心者】筋トレ・ジムメニュー週5回（覚悟のダイエット） – カジュマルTV（ジム初心者ダイエット）
出典：YouTube / カジュマルTV（ジム初心者ダイエット）
筋トレ 【ダイエット】パナソニック創業者・松下幸之助から学ぶダイエット成功思考！３選！ – Kiyo 【キヨ】Life
出典：YouTube / Kiyo 【キヨ】Life
筋トレ 【ホームジム筋トレ】ダイエットで痩せる筋トレ！ボディービルダーの意外なコツ！ – Tokyo Titan
出典：YouTube / Tokyo Titan
筋トレ 【✨ダイエット音楽✨】食事制限なし！この音楽を聴くだけでどんどん痩せる【脂肪燃焼／簡単／即効／マッサージ／顔痩せ／コスメ／ストレッチ／食事／美白／脚痩せ／くびれ／本物／筋トレ／ジム／音楽／美容】 – 美容音楽チャンネル
出典：YouTube / 美容音楽チャンネル