ダンス 【毎日宅トレ日記】D16大好きな曲でやせるダンス！#ダイエット #ダイエット記録 – ごろー
出典：YouTube / ごろー
ダイエット
ダンス 
筋トレ 【フル食】筋トレ×長時間有酸素運動82日目【自転車ダイエット】 – ちゃりでぶ
出典：YouTube / ちゃりでぶ
筋トレ 【ダイエット】1週間で痩せる！本気のダイエットご飯！！ – はるたむTV
出典：YouTube / はるたむTV
ヨガ 【ヨガ】速くやった方が良さそうな動きやポーズこそ、実はゆっくりやった方が上手くいく – ZENKOUYOGAチャンネル
出典：YouTube / ZENKOUYOGAチャンネル
ストレッチ ダイエットの勝率を高めたい人は見るべき動画【間違いない5つの習慣】 – ダイエットコーチ計太
出典：YouTube / ダイエットコーチ計太
筋トレ 【ダイエット都市伝説】痩せたければ今すぐコーヒーを飲みなさい – ダイ都市【ダイエット都市伝説】
出典：YouTube / ダイ都市【ダイエット都市伝説】
レシピ 【ダイエット】【腹持ち抜群！】【グルテンフリー】栄養士が作るオートミール韓国風トースト/栄養成分も発表します♪ – 栄養士romi 【美味しい低糖質・ダイエット】
出典：YouTube / 栄養士romi 【美味しい低糖質・ダイエット】
ダンス 【寒い日のダイエット】朝３分足踏みするだけで１日代謝の良い体に！ – 50代からのダイエットチャンネルゆかり 飯田ボデイメイクトレーナー
出典：YouTube / 50代からのダイエットチャンネルゆかり 飯田ボデイメイクトレーナー
レシピ 【寒い日のダイエット】毎日食べても飽きない!!オートミールの甘い系レシピ！【簡単時短】 #Shorts – ゆるゆる美活 / 山口絵里加
出典：YouTube / ゆるゆる美活 / 山口絵里加
レシピ 【超簡単】オートミールオムライスの作り方/グルテンフリー/低糖質/オートミールレシピ/簡単ごはん/低カロリー/ダイエット – 穏やかな暮らし
出典：YouTube / 穏やかな暮らし
ストレッチ 【激痩】何やっても落ちない体重をカエル足腹筋ストレッチダイエットルーティンでベッドに寝ながら解消しよう🔥 – こんさん【ととのえて、からだ。】
出典：YouTube / こんさん【ととのえて、からだ。】
ダンス 【踊ってみた】「TWICE／The Feels」をぽっちゃり2人が本気で踊ってみた【うさまりあさんコラボ】 – 餅田コシヒカリチャンネル
出典：YouTube / 餅田コシヒカリチャンネル