ストレッチ 最高の朝を始める痩せストレッチルーティン – みおの女子トレ部
出典：YouTube / みおの女子トレ部
ダイエット
ストレッチ 
ストレッチ 【1回30秒で背中痩せ】ながらストレッチで背中痩せ[脇肉解消,ダイエット,ストレッチ,ながらストレッチ,ズボラストレッチ,ぐーたらストレッチ,トレーニング] – 1回30秒ながらストレッチ
出典：YouTube / 1回30秒ながらストレッチ
ストレッチ 【ダイエット】【106】目指せ100キロ！【FitBoxing2】 – ナヴェちゃんねる
出典：YouTube / ナヴェちゃんねる
筋トレ 【フル食】筋トレ×長時間有酸素運動68日目【自転車ダイエット】 – ちゃりでぶ
出典：YouTube / ちゃりでぶ
レシピ ENG）【ダイエットルーティン】酷すぎた肌荒れを治して、14キロ痩せたダイエットルーティーン😌🌙｜ダイエットレシピ🍛｜What I Eat in a Day｜Healthy Recipes – かなやん【diet vlog】
出典：YouTube / かなやん【diet vlog】
ストレッチ 【朝ストレッチ&朝食】これだけで怖いくらい勝手に痩せる方法【おばあちゃんでも痩せるルーティン｜6か月で18㎏痩せたダイエット整体師｜うつ伏せダイエット】 – ダイエット整体師藤田です。
出典：YouTube / ダイエット整体師藤田です。
ストレッチ 【ダイエットで悩む人へ】体重計に乗った方がいい人、乗らない方がいい人 – ダイエットコーチ計太
出典：YouTube / ダイエットコーチ計太
ストレッチ 朝10分コレだけ！桃尻を作るモーニングストレッチ🍑 – Yuki Nakagawa
出典：YouTube / Yuki Nakagawa
ヨガ 【3分ダイエット】落としづらい下腹部の脂肪を燃焼させる｜寝たままできる下腹部痩せトレーニング – 3分ダイエットCH（久木元かおり）
出典：YouTube / 3分ダイエットCH（久木元かおり）
レシピ 【ダイエット食】家族からお代わりが止まらない！美味いヘルシー、砂肝のカレー炒め – 食べ痩せ健康チャンネル
出典：YouTube / 食べ痩せ健康チャンネル
ストレッチ 【ダイエット】お風呂上がりにストレッチとマッサージしてるだけの化け猫/ゆる動画【痩せたい】 – かにさしちゃんねる
出典：YouTube / かにさしちゃんねる
ダンス 【3分】くびれをつくる！キックボクシングダンス！【ダイエット】 – ふぃっともんず。
出典：YouTube / ふぃっともんず。