ストレッチ 【ダイエット】【190】目指せ100キロ！【FitBoxing2】 – ナヴェちゃんねる
出典：YouTube / ナヴェちゃんねる
ダイエット
ストレッチ 
レシピ 【オートミールダイエット】旦那を痩せさせたい妻の記録① – あじさい channel
出典：YouTube / あじさい channel
レシピ 【材料3つ！生クリーム不要！】豆腐で生チョコ作り方！豆腐感なし？！ | syun cooking – syun cooking
出典：YouTube / syun cooking
ストレッチ 【ダイエット】体脂肪を約2.5kgも落とす方法！スクワット100回よりも痩せる【寝る前｜スキマ時間｜朝ストレッチ】 – ダイエット整体師藤田です。
出典：YouTube / ダイエット整体師藤田です。
筋トレ 【毎日８分痩せる筋トレ】毎朝の8分で決まる痩せやすい身体をキープする – くみっこダイエットダンス Kmicco Diet Dance
出典：YouTube / くみっこダイエットダンス Kmicco Diet Dance
レシピ 【ダイエット】紅茶と相性抜群♡オーブンなし！小麦粉不使用の低糖質スコーンの作り方 – うるdietちゃんねる
出典：YouTube / うるdietちゃんねる
ストレッチ 友達の体をストレッチ無しで柔らかくしてみた – ツナトレ部
出典：YouTube / ツナトレ部
筋トレ 【筋トレ】-10kg達成✨西野未姫の最強宅トレ🔥【ダイエット】 – 西野未姫
出典：YouTube / 西野未姫
レシピ 【ダイエット】マジで痩せた激ウマヘルシーオートミールクッキーの作り方をご紹介！【超簡単】 – チャンネル隊長
出典：YouTube / チャンネル隊長
レシピ 【5日間の糖質オフ献立 第30弾】管理栄養士が選んだ献立レシピ集！ダイエット中でも楽しくおいしく♪｜macaroni（マカロニ） – macaroni | マカロニ
出典：YouTube / macaroni | マカロニ
ストレッチ 【ダイエットの落とし穴】運動して食事制限してるのにお腹の体脂肪がなかなか落ちない3つの原因を解説。一生落ちません – 藤井筋トレチャンネル
出典：YouTube / 藤井筋トレチャンネル
レシピ 4日で2キロ減ダイエットスープレシピ工程！！！ – こっすん
出典：YouTube / こっすん