レシピ 【ゆっくり解説】さつまいもダイエットレシピを大公開!?スイーツ感覚で食べれる栄養素たっぷりのさつまいもを解説! – ゆっくり健康美容研究所 出典:YouTube / ゆっくり健康美容研究所 2021.12.03 レシピ
筋トレ 筋トレ!背中トレ! #筋トレ #ダイエット #筋トレ男子 #格闘技 #格闘家 #フィジーク – 山本KIDを目指して 出典:YouTube / 山本KIDを目指して 2021.12.03 筋トレ
筋トレ 【ダイエット】ダイエット成功の秘訣は韓国料理にあった!?すぐにできる本格的チーズキンパ – 齋藤 健人 / KENTO SAITO 出典:YouTube / 齋藤 健人 / KENTO SAITO 2021.12.02 筋トレ
ダンス 【Training】Fat super dancing/120kgデブのダンスダイエット! – シャルロットのダンシングTV 出典:YouTube / シャルロットのダンシングTV 2021.12.02 ダンス