レシピ KR)【ダイエットvlog】食べて痩せよう❗️１週間の食事/太らない生活/オートミールレシピ【What I eat in a week】/ [일본인한국생활•다이어트］ – 宅トレオタク[nonfit]
出典：YouTube / 宅トレオタク
痩せる
レシピ 
レシピ 【ダイエット食】家族からお代わりが止まらない！美味いヘルシー、砂肝のカレー炒め – 食べ痩せ健康チャンネル
出典：YouTube / 食べ痩せ健康チャンネル
レシピ 【ホームベーカリー】 豆腐オートミールちぎりパン！ フライパンで！時短発酵！粉砕なし！ダイエットレシピ【低糖質】おかんがフライパンで作る！ Oats Bread No east – メタボ改善おかんごはん☆オーストラリア
出典：YouTube / メタボ改善おかんごはん☆オーストラリア
ダンス 痩せるダンスを踊ってみた（第28回）ダンス経験ゼロ ダイエット【朝活チャレンジ419】 – ジー☆ユーのVlog 【GOOD MORNING SHOW】
出典：YouTube / ジー☆ユーのVlog 【GOOD MORNING SHOW】
筋トレ 【宅トレ３５歳主婦】ながらぶん回しトレ・筋トレ２段階を一目瞭然【デブエットわざと１０kg増からのダイエット】 – 美豚【健康なダイエット追求】びとんch
出典：YouTube / 美豚【健康なダイエット追求】びとんch
レシピ 【ダイエットレシピ】手軽でヘルシー サバ缶カレー – ウェルネストレーナーこみ
出典：YouTube / ウェルネストレーナーこみ
ヨガ 【太ももやせ】ヨガ講師・密山礼巳の「れみストレッチ＆エクササイズ」｜美的 – 美的
出典：YouTube / 美的
ストレッチ 【ダイエット】健康に痩せるためのストレッチ-前編- – ぽぴチャンネル
出典：YouTube / ぽぴチャンネル
ストレッチ 【6分】痩せたいならお尻ほぐそう！！お尻ほぐしストレッチ、筋膜リリース（産後ダイエット、アラフォーダイエット） – もりもとさちこ
出典：YouTube / もりもとさちこ
ヨガ 【危険】ヨガのインストラクターが語るリアルな1日1食の危険性!!ダイエットでの食事で気をつけるポイントを管理栄養士が解説!!【お米先生の相談室】【お米ダイエット】【お米生活】 – 柏原ゆきよチャンネル【お米先生の「人生が変わる食べ方」レッスン】
出典：YouTube / 柏原ゆきよチャンネル【お米先生の「人生が変わる食べ方」レッスン】
ダンス 【トランポリンダイエット】BE:FIRST/Gifted. 【痩せるダンス】 – トランポChannel【トランポリンダイエット】
出典：YouTube / トランポChannel【トランポリンダイエット】
レシピ 超簡単ダイエットレシピ 20kg痩せるチョコレートソース – 食欲コントロールダイエット講座
出典：YouTube / 食欲コントロールダイエット講座