レシピ これで5kg痩せた！米が入ってないダイエットキンパ作り方 / 低糖質高タンパク 卵キンパレシピ – KONKONTV
出典：YouTube / KONKONTV
韓国
レシピ 
ダンス Weeekly – Ven para Dance Cover｜KPOPカバーダンス｜Dance Studio MARU (Kyo-ka) – Dance Studio Maru
出典：YouTube / Dance Studio Maru
ダンス デブがダイエット始めなきゃのダンスを必死に練習！！！ – びっくえんじぇるBIG LIFE 【2nd ch 】
出典：YouTube / びっくえんじぇるBIG LIFE 【2nd ch 】
ダンス 【Aespa – Savage】プリン1個分を消費しよう！痩せるダンスで二の腕/全身を引き締めるダイエット【滝汗4分】 – りっかい【Smile Dance Fitness】
出典：YouTube / りっかい【Smile Dance Fitness】
ダンス 痩せるダンスを踊ってみた（第32回）ダンス経験ゼロ ダイエット【朝活チャレンジ542】 – ジー☆ユーのVlog 【GOOD MORNING SHOW】
出典：YouTube / ジー☆ユーのVlog 【GOOD MORNING SHOW】
ダンス 【ITZY-ICY】 2週間で10kg？ダイエットダンス 踊ってみた – チョロ子とキー子
出典：YouTube / チョロ子とキー子
ダンス 【DYNAMITE / BTS】ダーナナナダンスでカロリー大量消費！ダイエットダンス！【初心者専用かんたん振り付け】 – 女性専用フィットネスFÜRDI | ずっとキレイに！女性の美ダイエット
出典：YouTube / 女性専用フィットネスFÜRDI | ずっとキレイに！女性の美ダイエット
ダンス 【Butter / BTS】3分ぽっきり全身燃焼ダイエットダンス！【初心者専用かんたん振り付け】 – 女性専用フィットネスFÜRDI | ずっとキレイに！女性の美ダイエット
出典：YouTube / 女性専用フィットネスFÜRDI | ずっとキレイに！女性の美ダイエット
レシピ 【ダイエット】なぜ脚が韓国アイドルはこんなにも細いのか？ – Vちゃんねる
出典：YouTube / Vちゃんねる
ダンス [Vlog] 韓国要素しかない私の休日🇰🇷ダイエット｜ダンス｜ドラマタイム｜ドライブ! – 유인 ゆいん
出典：YouTube / 유인 ゆいん