ヨガ Feet yoga 足ヨガ(low carb diet halfway progress炭水化物抜きダイエット途中経過) – Magical renireni マジカルれにれに
出典：YouTube / Magical renireni マジカルれにれに
cardio
ヨガ 
ストレッチ 【簡単】腰肉撃退ストレッチ！反り腰、下腹ぽっこりも解消できる！ – サブタートルフィットネス
出典：YouTube / サブタートルフィットネス
ダンス 10日で5キロ痩せる方法🔥(立ったまま) – ダイエット専門トレーニングYUKIKO
出典：YouTube / ダイエット専門トレーニングYUKIKO
ダンス 【早く脂肪燃焼する方法】短時間集中ダイエットダンス🔥マネするだけ👍 – ダイエット専門トレーニングYUKIKO
出典：YouTube / ダイエット専門トレーニングYUKIKO
ダンス 【痩せるダンス】The Kid LAROI & Justin Bieber の Stay で楽しくダイエット！！ – たけTのDance fitness🕺
出典：YouTube / たけTのDance fitness🕺
ダンス 【辛いダイエットはやめよ❗️】残酷なほど楽しい二の腕痩せダンス❗️Evangelion / A Cruel Angel’s Thesis / workout – タビワダンス / tabiwadance
出典：YouTube / タビワダンス / tabiwadance
ダンス 【Aぇ!group「Stray dogs.」簡単痩せるダンス】2週間で10キロ痩せる!?一緒に歌って踊ろう！ – あんなさん
出典：YouTube / あんなさん
ダンス 【V6「Believe Your Smile」簡単痩せるダンス】2週間で10キロ痩せる!?一緒に歌って踊ろう！ – あんなさん
出典：YouTube / あんなさん