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【朝ストレッチ&朝食】これだけで怖いくらい勝手に痩せる方法【おばあちゃんでも痩せるルーティン｜6か月で18㎏痩せたダイエット整体師｜うつ伏せダイエット】 – ダイエット整体師藤田です。

出典：YouTube / ダイエット整体師藤田です。
2021.11.12
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【朝ストレッチ20秒コレだけ！】1週間で-2kg‼ウォーキングよりぽっこりお腹・腰痛解消するモーニングルーティン｜Morning routine – ダイエット整体師藤田です。

出典：YouTube / ダイエット整体師藤田です。
2021.10.28
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【朝のストレッチはコレだけ！】2週間で-5kgモーニングルーティン / Morning routine – ダイエット整体師藤田です。

出典：YouTube / ダイエット整体師藤田です。
2021.10.08
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