ダンス 【365日チャレンジ】痩せるダンス早送りしたらおもしろすぎた【35日目】 – しえとわ
出典：YouTube / しえとわ
YouTube
ダンス 
ストレッチ 【ダイエット企画】ストレッチトレーナーなのに太ってしまったので坂ダッシュして痩せる #Shorts – たむたまのランランストレッチ
出典：YouTube / たむたまのランランストレッチ
ダンス 【TWICE Feel Special】楽しく痩せよう！ダイエットダンス第27弾 – おどるきりんチャンネル【ダンスのお姉さん】
出典：YouTube / おどるきりんチャンネル【ダンスのお姉さん】
筋トレ 【ダイエット】３ヵ月でマイナス１５キロチャレンジ＃8～14日目【デブのあがき】 – たくちゃんねる
出典：YouTube / たくちゃんねる
筋トレ 【ダイエット】女子大生のダイエットルーティン＃ダイエット飯＃食事制限＃筋トレ – はづきにょ
出典：YouTube / はづきにょ
ストレッチ 【身体が変わる】【体幹ストレッチ】軸となる体幹を柔らかくすることで、身体は劇的に変わります – YAMAZAKIストレッチchannel
出典：YouTube / YAMAZAKIストレッチchannel
筋トレ センター ダイエットしたい 糖質制限が苦手 一人で筋トレ出来ない#shorts – 綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体
出典：YouTube / 綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体
筋トレ 日吉 ダイエット 基礎代謝が低い 一人では筋トレが出来ない#shorts – 綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体
出典：YouTube / 綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体
ヨガ 【60秒ヨガ】熱を生み出す火の呼吸!? 腸活ヨガで体ポカポカ #shorts #温活ポーズ #腹筋女子 # #美脚 – キワメツキッ【極月】
出典：YouTube / キワメツキッ【極月】
ダンス 【SMAP-SHAKE】おうちで痩せる簡単ダイエットダンス！自宅でできる初心者向けエクササイズ♪easy dance diet 踊ってみた 面白い楽しいダンス♪ – おうちダイエット
出典：YouTube / おうちダイエット
ダンス 【ジャニーズWEST-ええじゃないか】おうちで痩せる簡単ダイエットダンス！自宅でできる初心者向けエクササイズ♪easy dance diet 踊ってみた 面白い楽しいダンス♪ – おうちダイエット
出典：YouTube / おうちダイエット
ダンス 【米津玄師-ピースサイン】おうちで痩せる簡単ダイエットダンス！自宅でできる初心者向けエクササイズ♪easy dance diet 踊ってみた 面白い楽しいダンス♪ – おうちダイエット
出典：YouTube / おうちダイエット