出典：YouTube / Tokyo Titan
筋トレ動画情報
| タイトル | 【ホームジム筋トレ】スクアット155kg、ベンチプレス105kg、デッドリフト155kに挑戦！パワーリフティングをトライ |
|---|---|
| 説明文 | 二年ぶりにスクアット、ベンチプレス、デッドリフトの１レップマックスに挑戦しました。今回はその結果と１レップマックスへの正しい挑戦方法を紹介します。自分の最高記録にチャレンジしてみたい人に必見！Toky... |
| 公開日時 | 2021-12-04 20:15:00 |
| 長さ | 03:57 |
| 再生回数 | 9 |
| チャンネル名 | Tokyo Titan |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCM7_v9e0fGiuBv-U1vbGPgg |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=aEet0jHRTZA |
コメント