ストレッチ 【60秒】代謝を上げる！簡単ストレッチ//ダンスワークアウト#short #ダンスワークアウト#踊ってみた – 【DANCE WORKOUT ダイエット】DABADAチャンネル
出典：YouTube / 【DANCE WORKOUT ダイエット】DABADAチャンネル
"R"
ストレッチ 
筋トレ ダイエットのために買ったトレーニングアイテムの結末、、〜ダイエットあるある〜 #Shorts – ハートボディのダイエット劇場
出典：YouTube / ハートボディのダイエット劇場
筋トレ 【1日目】365日筋トレダイエット #shorts #筋トレ初心者 #筋トレダイエット #筋トレ男子 – 365日挑戦する男【Ryota】
出典：YouTube / 365日挑戦する男【Ryota】
筋トレ 背中トレーニングはダイエットにおすすめの筋トレです#shorts #背中トレーニング – キヨシとヨシコ【看護師トレーナーと夫】
出典：YouTube / キヨシとヨシコ【看護師トレーナーと夫】
ヨガ 【ヨガ】ストレッチヨガ１Part2 – みさよがチャンネル
出典：YouTube / みさよがチャンネル
筋トレ バナナの延命処置#shorts #ダイエット #筋トレ – たんぱく質しか勝たん
出典：YouTube / たんぱく質しか勝たん
筋トレ 【筋トレ女子】筋トレダイエット ダイエットモチベーション – rina-20kg筋肉質 rinaetリナエット
出典：YouTube / rina-20kg筋肉質 rinaetリナエット
ダンス 【Fitness】Fat shuffle dance training/120kgデブのダイエットダンス！ – シャルロットのダンシングTV
出典：YouTube / シャルロットのダンシングTV
ダンス 【プロダンサーが教える】Snow Man「Snow World」【ダンス解説】 – りょすんちゃんねる
出典：YouTube / りょすんちゃんねる
レシピ 【ダイエット】無理ない食事制限！オートミールレシピ【超簡単】#shorts – ゴリ・ザワノ
出典：YouTube / ゴリ・ザワノ
レシピ 【料理407】オートミールでフカヒレ雑炊ダイエット。Shark fin porridge diet with oatmeal. – もちもち.チャンネル
出典：YouTube / もちもち.チャンネル
筋トレ 【筋トレ】色白の引きこもり腕立て伏せ！筋トレ 自重トレ 腕立て伏せ ダイエット【夜桜翔TV】 – 夜桜翔TV《Yozakurasho》
出典：YouTube / 夜桜翔TV《Yozakurasho》