筋トレ 出張中にコンビニの食材で筋トレ飯を作る！ – ちゃぴさんです。
出典：YouTube / ちゃぴさんです。
筋トレ 
ストレッチ 【12分】夜の決定版！みるみる痩せるマッサージ＆ストレッチ – Ellyのボディメイクチャンネル｜Just Fit Body make
出典：YouTube / Ellyのボディメイクチャンネル｜Just Fit Body make
ダンス 痩せるダンス【ヒップアップ×脚痩せ】60秒脂肪燃焼♫Dynamite/BTS – Dancefit Channel／東エリナ
出典：YouTube / Dancefit Channel／東エリナ
筋トレ 【筋トレ】最速で脂肪を落としたい人にお勧めする食事法がこちらです【ダイエット】 – 山本義徳 筋トレ大学
出典：YouTube / 山本義徳 筋トレ大学
筋トレ 【脂質・糖質制限・筋トレ別】最強コンビニ食品６選【セブンイレブン】 – 247ワークアウト公式チャンネル
出典：YouTube / 247ワークアウト公式チャンネル
ダンス 【10日でゆるっと解消】正月太りをリセットするために気をつけた８つの方法!! 頑張らずに戻したよ!!!! – Marina Takewaki
出典：YouTube / Marina Takewaki
レシピ 【ダイエット】オートミールレシピ2品！濃厚フォンダンショコラ/ベイクドオーツ – Shima
出典：YouTube / Shima
ストレッチ 【脚痩せ】内腿に隙間ができる！半年で-18kgのダイエットに成功した私がやっていた最強脚やせ – のあちゃんねる（noa channel）
出典：YouTube / のあちゃんねる（noa channel）
ダンス 【IVE ELEVEN】楽しく痩せよう！ダイエットダンス第18弾 – 踊るきりんチャンネル
出典：YouTube / 踊るきりんチャンネル
レシピ 【シャキざく食感楽しいダイエットサラダ♪】ささみとごぼうのおかマヨサラダ｜レシピ・作り方 #Shorts – 筋肉料理研究家Ryotaの【俺の人生裸エプロン】
出典：YouTube / 筋肉料理研究家Ryotaの【俺の人生裸エプロン】
レシピ 【Diet vlog】生理中のダイエットルーティン🌛生理中の６つのダイエット習慣！生理がきた時の1日の過ごし方🏠 – amaneあまね
出典：YouTube / amaneあまね
レシピ 【ご飯不使用オムライス】ダイエット中でも気にせず食べられるオムライスの作り方！大人も子供も大喜び間違いなし！ – 最強の管理栄養士に学べるTV
出典：YouTube / 最強の管理栄養士に学べるTV