ダンス YOASOBI怪物でダイエットdance – ゆかときよみのわんぱくTV
出典：YouTube / ゆかときよみのわんぱくTV
"F"
ダンス 
筋トレ 【part4】7日間、おしり歩きしたら？#shorts #筋トレ女子 #筋トレ #ダイエット #7days #7日間 #ウエスト #くびれ #おしり #お尻痩せ – ぽんちっちちゃんねる。
出典：YouTube / ぽんちっちちゃんねる。
ストレッチ ダイエットを完成させてからボディメイクに進みましょう – ダイエットコーチ計太
出典：YouTube / ダイエットコーチ計太
レシピ 【料理/cooking】ダイエット中のご飯｜5品紹介｜鶏肉料理｜スープ｜ローストビーフ風 – ちーの日常
出典：YouTube / ちーの日常
レシピ 【糖質オフ】レンジで簡単！ダイエットおから蒸しパンの作り方【おからパウダーレシピ】 – スイートスイートキッチンSweet Sweet Ktchen
出典：YouTube / スイートスイートキッチンSweet Sweet Ktchen
レシピ 【スープジャー】お味噌汁オートミールと鮭チャーハン｜オートミール｜オートミールレシピ｜ダイエットレシピ – あきひろちゃんねる-オートミーラー夫婦の日常-
出典：YouTube / あきひろちゃんねる-オートミーラー夫婦の日常-
レシピ 【痩せる朝食】簡単に作れ・美味しく痩せる！オーバナイトオーツの作り方！ – ペイのオートミール食堂
出典：YouTube / ペイのオートミール食堂
レシピ 【ダイエット】ささみのネバネバキムチ – りょすのダイエット食堂
出典：YouTube / りょすのダイエット食堂
レシピ 【人気No.1】激痩せする「オートミール雑炊」のレシピ#Shorts – もえぞう・ダイエット専門管理栄養士
出典：YouTube / もえぞう・ダイエット専門管理栄養士
レシピ TikTokで319回再生されたダイエット料理（チキンチャップ）Chicken ketchup #shorts – ズボラ飯キッチン
出典：YouTube / ズボラ飯キッチン
レシピ 超簡単ダイエットレシピ 20kg痩せるチョコレートソース – 食欲コントロールダイエット講座
出典：YouTube / 食欲コントロールダイエット講座
ヨガ 【3分ダイエット】ムキムキではなくほっそりとした二の腕へ – 3分ダイエットCH（久木元かおり）
出典：YouTube / 3分ダイエットCH（久木元かおり）