ダンス 【激痩せダンス】全身の脂肪を楽しく落とす!マンションOK!なんとなく出来ればOK💓♫ヨワネハキ – Dancefit Channel/東エリナ 出典:YouTube / Dancefit Channel/東エリナ 2021.10.27 ダンス
ヨガ 55日ダイエットヨガはじめました✨✨やせるつもりなかったのに、痩せた!!自分が太るメカニズム科学的にわかって、必要ないこと全部やめたら、気づいたら痩せました‼️ – Emi Yamashita 出典:YouTube / Emi Yamashita 2021.10.27 ヨガ
ヨガ 股関節をゆるめて、むくみ解消、柔軟性アップヨガ★体を引き締める効果もあり★:#73 – Hiromi Elemental Yoga 出典:YouTube / Hiromi Elemental Yoga 2021.10.27 ヨガ
レシピ 【金木犀酒(桂花陳酒)の作り方】リラックス・ダイエットに 民間療法(自然療法)How to make osmanthus liqueur – うずみこちゃん uzumikochan 出典:YouTube / うずみこちゃん uzumikochan 2021.10.27 レシピ
筋トレ 365日続くまで終わらないボクシングでダイエット116日目 『フィットボクシング2』100キロから現91.0 キロ – 坂の上ワタル 出典:YouTube / 坂の上ワタル 2021.10.27 筋トレ