ヨガ ヨガダイエット音楽 – Various Artists – Topic
出典：YouTube / Various Artists - Topic
ヨガ 
レシピ 卵不使用！おからオートミール蒸しパンレシピ。【ダイエット中の5日間の食事記録】最近の体重報告。158cmダイエット。 – my diet diary
出典：YouTube / my diet diary
ヨガ くびれウォーキング背骨しなやかにダイエット!心もワクワク! – 雄谷昌子
出典：YouTube / 雄谷昌子
ダンス 【Training】Fat fitness dance！/120kgデブのダンスダイエット！ – シャルロットのダンシングTV
出典：YouTube / シャルロットのダンシングTV
ダンス 【爆笑making】Billy Eilish – Bad Guyをかっこよく踊ろう【ダイエットダンス】 – 音子島
出典：YouTube / 音子島
ヨガ 正月ダイエットヨガＢＧＭ – Various Artists – Topic
出典：YouTube / Various Artists - Topic
ストレッチ 【美尻・美脚のための】ほぐし、ストレッチ – WAKAKO UNO
出典：YouTube / WAKAKO UNO
ヨガ 休肝日なしの熟女がダイエットに励む – 365日飲む主婦のノリノリ日記
出典：YouTube / 365日飲む主婦のノリノリ日記
ストレッチ 【1回30秒ながらストレッチ】デスクワーク中にできる超簡単背中痩せ・脇肉解消ストレッチ・トレーニング・エクササイズ – 1回30秒ながらストレッチ
出典：YouTube / 1回30秒ながらストレッチ
ストレッチ 【ダイエット】【75】目指せ100キロ！【FitBoxing2】 – ナヴェちゃんねる
出典：YouTube / ナヴェちゃんねる
筋トレ 痩せる！！#ダイエット#筋トレ – ハチハチ
出典：YouTube / ハチハチ
レシピ ダイエット3ヵ月で9.7㎏痩せました‼️ – エソラごと倶楽部
出典：YouTube / エソラごと倶楽部