ストレッチ 健康美容ダイエット 体操 ストレッチ アーユルヴェーダ スリランカ人院長の健康に良い体操 – スニルのアーユルヴェーダ
出典：YouTube / スニルのアーユルヴェーダ
"R"
ストレッチ 
ヨガ #40代からのヨガ #初心者向けヨガ ゆるゆるダイエットシリーズ 手足スイングでウエスト捻り！ – かずヨガチャンネル
出典：YouTube / かずヨガチャンネル
筋トレ メノウ流、究極の減量ダイエットvol.22 食材買い出し編4 (減量24日目)【ルイスレザー ジム エニタイム ランニング 有酸素運動 体脂肪 ケトジェニック 糖質制限 走る ランニング 筋トレ】 – メノウ
出典：YouTube / メノウ
レシピ ❰2021年10月8日❱#ヴィーガンレシピ#健康#ダイエット#美容#👯ホットケーキ🍴😀👯 – 愛来の部屋
出典：YouTube / 愛来の部屋
ストレッチ ながら運動【胸のオープンストレッチ】日刊ダイエットマガジン – からだ大学『KD.fitness』
出典：YouTube / からだ大学『KD.fitness』
筋トレ 【ダイエット】人生初大会2日前の状態を公開!!体脂肪率は？筋肉は？筋トレルーティン❗驚愕の結果❗ダイエット日記、ダイエット記録。10日間カーボディプリートしたのにINBODYでまさかの結果。 – YAMAOBLOG【ルーティン】
出典：YouTube / YAMAOBLOG【ルーティン】
ダンス 簡単discoダイエット、ダンスダンスダンス覚えてGET🌺diet dance懐かしい曲 dance dance dance – MIKA HIGUCHI
出典：YouTube / MIKA HIGUCHI
レシピ 【ダイエット】ダイエット中にがっつり食べたいならこれ！”まぜそば”ならぬ”まぜパスタ”【500kcalレシピ】 – ダイエットパスタチャンネル
出典：YouTube / ダイエットパスタチャンネル
ストレッチ 【父と娘のダイエット記録】流行りのカエル足ストレッチを５週間目やってみた⑤ – 親子DONダイエット【父と娘のダイエット記録】
出典：YouTube / 親子DONダイエット【父と娘のダイエット記録】
レシピ 痩せたい人の丼ぶり［ダイエット］ – PiPi
出典：YouTube / PiPi
筋トレ 【フル食】筋トレ×長時間有酸素運動32日目【自転車ダイエット】 – ちゃりでぶ
出典：YouTube / ちゃりでぶ
筋トレ 【パーソナルジム】筋トレ ビジタージム フィットネス 麻布十番 #パーソナルジム #フィットネス #フィットネス #筋トレ #ダイエット #トレーニング #港区 – Y-4GYM武藤 広宙
出典：YouTube / Y-4GYM武藤 広宙