レシピ 【ダイエットレシピ】超簡単カリフラワーチャーハン – たべクリキッチン
出典：YouTube / たべクリキッチン
レシピ 
筋トレ 【筋トレ５０日目】モンハンライズ徹夜でやったら筋トレに影響出る【誰かと続ける筋トレ】 – オタクは語り合う友達が欲しい【NakiLi Channel】
出典：YouTube / オタクは語り合う友達が欲しい【NakiLi Channel】
ダンス 【10分間で全身痩せ！ダイエットダンスエクササイズ！】No,152 – Yumiヨガ 美と健康エクササイズch
出典：YouTube / Yumiヨガ 美と健康エクササイズch
レシピ #26【30代ダイエット】鶏むね肉と仲良しになる – みずきち-家事スキル向上記録-
出典：YouTube / みずきち-家事スキル向上記録-
レシピ 痩せる！オートミールキムチリゾットの作り方/ダイエット/オートミール/レシピ – aya cha diary
出典：YouTube / aya cha diary
ヨガ 【ダイエット】痩せやすい体を作る代謝アップヨガ – 大野さんちのダイエットヨガ。
出典：YouTube / 大野さんちのダイエットヨガ。
筋トレ 【筋トレ女子】ゆるり女の背中の育成トレーニング【ホームトレーニー】流し見、モチベーション – 筋トレ女子日記 よぴ
出典：YouTube / 筋トレ女子日記 よぴ
ストレッチ 【ダイエット】【52】目指せ100キロ！【FitBoxing2】 – ナヴェちゃんねる
出典：YouTube / ナヴェちゃんねる
ダンス ジュリアナ復活祭でダンスまで♥120日ダイエットチャレンジ – 荒木師匠の恋愛・婚活道場
出典：YouTube / 荒木師匠の恋愛・婚活道場
レシピ 食べても太らない体質の作り方３選 – 食べダイエット☆もんもん
出典：YouTube / 食べダイエット☆もんもん
ストレッチ 【ダイエット】食事制限や運動よりも最短で痩せる方法！食欲を抑えて体脂肪を劇的に落としてくれる代謝アップ法 – 藤井筋トレチャンネル
出典：YouTube / 藤井筋トレチャンネル
レシピ [Easy Lazy Recipe] Glass Noodle Soup (for Diet) #Shorts / 【ダイエットレシピ】レンジで５分！簡単春雨スープ – MinaCanCooking Channel / MinaCanCookingチャンネル
出典：YouTube / MinaCanCooking Channel / MinaCanCookingチャンネル