筋トレ 【東谷義和ガーシーchに憧れ筋トレダイエット】走って女子がおしっこ漏らし芸能人闇暴露するｯｽ❣️ – せんとひでよし【天真爛漫人生旅番組】
出典：YouTube / せんとひでよし【天真爛漫人生旅番組】
筋トレ 
筋トレ 【肉体改造編】めざせ！夢のシックスパック！筋トレ＆ダイエット #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ女子 #ダイエット #workout – ぷだおくんとあそぼ!
出典：YouTube / ぷだおくんとあそぼ!
レシピ 【オートミールレシピ】美味しくダイエット #shorts – オカジ兄やん
出典：YouTube / オカジ兄やん
レシピ 【簡単ダイエットレシピ】15分で完成！えのきたけの豚肉巻き – パーソナル管理栄養士三城円
出典：YouTube / パーソナル管理栄養士三城円
ストレッチ 【３０分】太もも痩せるストレッチ筋トレ&有酸素運動で脂肪燃焼ダイエット！ズボラストレッチ – ３０分ズボラストレッチ
出典：YouTube / ３０分ズボラストレッチ
ストレッチ 【１０分】下腹部と腰肉痩せる腹筋&ストレッチでダイエット！ズボラストレッチ – １０分ズボラストレッチ
出典：YouTube / １０分ズボラストレッチ
ダンス 【365日チャレンジ】痩せるダンス早送りしたらおもしろすぎた【41日目】 – しえとわ
出典：YouTube / しえとわ
レシピ 【ダイエット食】これ食って痩せる！サラダのレシピ！ – by ハナノ
出典：YouTube / by ハナノ
筋トレ 【ダイエットVlog#3】筋トレ大好きセミリタイアの減量ルーティン – びろじーチャンネル
出典：YouTube / びろじーチャンネル
レシピ 【簡単朝ごはん】茶碗蒸し風 #ダイエット #ダイエットレシピ – ひちゃの
出典：YouTube / ひちゃの
レシピ 【ダイエット】低糖質低カロリー低脂質なキャロットケーキ作り方。しっとり濃厚！グルテンフリーでここまで美味しい🥕low carb & low fat gluten free Carrot cake – yukap
出典：YouTube / yukap
ストレッチ 【6ヶ月-18kg!】体が硬い人でも開脚ができるようになるストレッチ【痩せるストレッチ】 – のあちゃんねる（noa channel）
出典：YouTube / のあちゃんねる（noa channel）