レシピ 【材料たったの3つ!】超簡単 ダイエット かぼちゃパン🎃 グルテンフリー オーブン不使用 – まりのダイエット食堂 出典:YouTube / まりのダイエット食堂 さて今日は旬のかぼちゃを使った1品でお送りします。 皮つきでだいたい200gのかぼちゃの種をとって、 適当な大きさに切り分けたら、 500wの電子レンジで1分半ほどチンして、... 2021.10.09 レシピ