ヨガ 【60秒ヨガ】あぐらの姿勢で肩甲骨はがし #shorts #肩こり #肩甲骨 #腹筋女子#ヨガ#美脚 – キワメツキッ【極月】
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ストレッチ 背中美人ストレッチ3選！肩こり解消にも効果的 #shorts #ヨガ #ストレッチ #2022 #ダイエット #宅トレ – 月乃ジュン【リビングヨガ】
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