筋トレ 【IFBB BIKINI PROが教える！】脚・ハムストリングストレ「VOL.2」ボディメイクのプロから教わる美脚作り！w/ FWJチャンピオンと「脚痩せ」学ぼう！【筋トレ女子】【ダイエット】 – ERIZABABY FITNESS
出典：YouTube / ERIZABABY FITNESS
トレーニング
筋トレ 
筋トレ 【徹底解説！】減量中の方必見！！DNAから導く最強ダイエット法とは…！？ – かなまるとひろき【自宅でフィットネス@クラウドジム】
出典：YouTube / かなまるとひろき【自宅でフィットネス@クラウドジム】
筋トレ 【筋トレ・ダイエットASMR】お〜るあうと!〜世話焼き幼馴染と ダンベルトレーニング〜【CV.佐伯伊織】 – EXCEED VOICE
出典：YouTube / EXCEED VOICE
筋トレ お酒とダイエットの共存！？なるべく太らないお菓子3選！！#shorts – ニキビ肌勘違いトレーニーmikanblog
出典：YouTube / ニキビ肌勘違いトレーニーmikanblog
筋トレ 【注意喚起】SNSでバズってるNGダイエット法5選｜騙されないで！それ、罠です。 – かなまるとひろき【自宅でフィットネス@クラウドジム】
出典：YouTube / かなまるとひろき【自宅でフィットネス@クラウドジム】
筋トレ 【大丈夫】ダイエットの弱音を吐いちゃって良いんですよ。 – カジュマルTV（初心者のジム&ダイエットに興味がある人の教室）
出典：YouTube / カジュマルTV（初心者のジム&ダイエットに興味がある人の教室）
ストレッチ 痩せられない原因は「栄養不足」かも！？日本人がダイエットする際に必須な栄養素を解説します！ – ダイエットコーチ計太
出典：YouTube / ダイエットコーチ計太
ストレッチ イスで簡単太もも痩せ！尿漏れ解消にも効果的！ – Yuki Nakagawa
出典：YouTube / Yuki Nakagawa
筋トレ ヨッキーのダイエットトレーニングNo.11。[uFit]１か月ダイエットスケジュールを試したらこうなりました。3ヶ月目、17日～23日(24日に測定)。 – 休日!何してる?
出典：YouTube / 休日!何してる?
筋トレ 【山岸秀匡】ジグザグダイエットは脂質を多めでもいい？※筋トレで引き締まった体を手に入れるために必要なこと【切り抜き】 – 山岸秀匡の結論【筋トレ切り抜き】
出典：YouTube / 山岸秀匡の結論【筋トレ切り抜き】
筋トレ 胚芽米デビュー！筋トレやダイエットにも効果的？【胚芽米の炊き方/メリット/デメリット/玄米との違い/まとめ/消化不良/残留農薬/有害物質/栄養/ビタミン/食物繊維/カロリー/減量/トレーニー】 – Yassy / やしーch
出典：YouTube / Yassy / やしーch
筋トレ 【ホームジム筋トレ】1万円だけで効果的な自宅ジムを作ってみた！Amazonのホームジムおすすめグッズを紹介 – Tokyo Titan
出典：YouTube / Tokyo Titan