60代ダイエット

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ダンス

痩せるやつ　３回繰り返せ　#ダイエット #ダイエットダンス #shorts – JunJunとウズマーズ

出典：YouTube / JunJunとウズマーズ
2022.12.08
ダンス
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【ベリーダンス】３分ダイエット！踊って引き締めて魅力も上がる最強ベリーダンスエクササイズ – ベリーダンス エアリースタジオ

出典：YouTube / ベリーダンス エアリースタジオ
2022.06.18
ダンス
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超痩せるで有名なダイエットダンスを一緒に踊りませんか？ – 60歳からの健康ダイエットch

出典：YouTube / 60歳からの健康ダイエットch
2022.03.22
ダンス
ストレッチ

毎朝５分やるだけで「ぜい肉」が燃え尽きる簡単ストレッチ！ – 60歳からの健康ダイエットch

出典：YouTube / 60歳からの健康ダイエットch
2022.01.28
ストレッチ
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