痩せるやつ 3回繰り返せ #ダイエット #ダイエットダンス #shorts – JunJunとウズマーズ

出典:YouTube / JunJunとウズマーズ

ダンス動画情報

タイトル痩せるやつ 3回繰り返せ #ダイエット #ダイエットダンス #shorts
説明文このショート動画は、有酸素運動(20分以上からと言われている)に慣れるようにはじめは15秒から〜徐々に体を慣れさせます腕と肩甲骨も多いに使い、普段動かさない筋肉を動かします知らぬ間に腹筋や背筋も使って...
公開日時2022-12-08 07:10:00
長さ00:15
再生回数4085
チャンネル名JunJunとウズマーズ
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCFZo_KmSoS84X4QB6NEkLGg
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=wnaxqcblCVw

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