ヨガ 【ダイエット】夏に向けて痩せる筋トレ有酸素!運動嫌いでもできる!一緒に脂肪燃焼しよう! – KASUMI healthy life 出典:YouTube / KASUMI healthy life 2022.06.18 ヨガ
ヨガ 【ダイエット】全身の脂肪を燃焼する鬼トレ!効果絶大!本気で痩せたい人だけやってください!有酸素脂肪燃焼 – KASUMI healthy life 出典:YouTube / KASUMI healthy life 2022.06.17 ヨガ
ストレッチ 【5分で寝落ち】睡眠導入ストレッチで一瞬で深い眠りに入眠しよう【睡眠用ストレッチ・睡眠用BGM】 – たろにぃ – 見た目リセットダイエット 出典:YouTube / たろにぃ - 見た目リセットダイエット 2022.05.25 ストレッチ
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ヨガ 【超ド素人初心者がヨガ⁉️ストレッチ始めます物語】-20kgの減量達成の元デブ女 【身体が硬い人必見】長座(前屈)ができるようになるたった1つのポイントを教えます【脚痩せ】やってみる!!●第13章● – トイプードルもみぢ&かえでちゃんねる 出典:YouTube / トイプードルもみぢ&かえでちゃんねる 2022.05.25 ヨガ
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ストレッチ 【驚愕67kg→58kg】※痩せない原因はコレでした。カエル足ダイエットで反り腰改善しお腹痩せ&足痩せ太もも痩せるストレッチ!ベッドでOK! – コッキーのボディメイキンぐっ👍 出典:YouTube / コッキーのボディメイキンぐっ👍 2022.04.28 ストレッチ