ストレッチ 【奈落の４分】お腹痩せすぎストレッチ♪HIITトレーニングで全部を燃やしていこう【ダイエット】 – nozomiyoga channel
出典：YouTube / nozomiyoga channel
Sports
ストレッチ 
筋トレ 【徹底解説】筋トレすると太る？と思っている人は全員みるべき。 – 【公式】_24/7ワークアウトS
出典：YouTube / 【公式】_24/7ワークアウトS
ストレッチ 【ダイエット】【52】目指せ100キロ！【FitBoxing2】 – ナヴェちゃんねる
出典：YouTube / ナヴェちゃんねる
ヨガ 【ヨガ】肩こり解消ヨガPart2 – みさよがチャンネル
出典：YouTube / みさよがチャンネル
ストレッチ 【座ってできる！】お腹痩せならこのストレッチ＆エクサ✅たったの4分 – エイミーとゆるゆるダイエット
出典：YouTube / エイミーとゆるゆるダイエット
ストレッチ 【ダイエット】【51】目指せ100時！【FitBoxing2】 – ナヴェちゃんねる
出典：YouTube / ナヴェちゃんねる
筋トレ 朝トレ26日目 65kgまであと12日 #ダイエット #ダイエット筋トレ毎日メニュー – 30代底辺デブ男会社員
出典：YouTube / 30代底辺デブ男会社員
筋トレ 朝トレ25日目 65kgまであと13日 #ダイエット #ダイエット筋トレ毎日メニュー – 30代底辺デブ男会社員
出典：YouTube / 30代底辺デブ男会社員
筋トレ 食前筋トレで血糖値を下げる！急上昇を抑えるために – 村上哲也-ダイエットインストラクター
出典：YouTube / 村上哲也-ダイエットインストラクター
筋トレ ダイエットの時に使っていた筋トレ道具 – 黒田義晃
出典：YouTube / 黒田義晃
ストレッチ 【ダイエット】【50】目指せ100キロ！【FitBoxing2】 – ナヴェちゃんねる
出典：YouTube / ナヴェちゃんねる
筋トレ 超ミニスカで筋トレは可能？ 七つの大罪のエリザベスのコスプレで肩腕トレーニングしてみた – nora fitness
出典：YouTube / nora fitness