ストレッチ 【ダイエット】【51】目指せ100時！【FitBoxing2】 – ナヴェちゃんねる
出典：YouTube / ナヴェちゃんねる
Sports
ストレッチ 
筋トレ 朝トレ26日目 65kgまであと12日 #ダイエット #ダイエット筋トレ毎日メニュー – 30代底辺デブ男会社員
出典：YouTube / 30代底辺デブ男会社員
筋トレ 朝トレ25日目 65kgまであと13日 #ダイエット #ダイエット筋トレ毎日メニュー – 30代底辺デブ男会社員
出典：YouTube / 30代底辺デブ男会社員
筋トレ 食前筋トレで血糖値を下げる！急上昇を抑えるために – 村上哲也-ダイエットインストラクター
出典：YouTube / 村上哲也-ダイエットインストラクター
筋トレ ダイエットの時に使っていた筋トレ道具 – 黒田義晃
出典：YouTube / 黒田義晃
ストレッチ 【ダイエット】【50】目指せ100キロ！【FitBoxing2】 – ナヴェちゃんねる
出典：YouTube / ナヴェちゃんねる
筋トレ 超ミニスカで筋トレは可能？ 七つの大罪のエリザベスのコスプレで肩腕トレーニングしてみた – nora fitness
出典：YouTube / nora fitness
ヨガ 【ヨガ】ボディメイクヨガ１Part3 – みさよがチャンネル
出典：YouTube / みさよがチャンネル
筋トレ 【時短】全身引き締めダイエット筋トレ：プランク（女性＆初心者向け） – 安原望の美容ピラティス
出典：YouTube / 安原望の美容ピラティス
ダンス 【痩せる運動】和田アキ子のYONA YONA DANCEでダンスエクササイズ – ぽんたのダンスエクササイズ
出典：YouTube / ぽんたのダンスエクササイズ
ダンス 【ダイエット】地獄と噂の『飛ばない有酸素運動ダンス』に挑戦してみた【渋い男のスリムアップ生活】 – サシミン【実写ダイエット】
出典：YouTube / サシミン【実写ダイエット】
ダンス 【踊/Ado】祭り気分で全力で楽しむ３分ダイエット♡ – タビワダンス
出典：YouTube / タビワダンス