"とみーのトレーニング日和"

ストレッチ

【胸・肩・腕】一緒にストレッチしましょう！ – とみーのトレーニング日和

出典：YouTube / とみーのトレーニング日和
2022.02.11
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【頭・首】一緒にストレッチしましょう！ – とみーのトレーニング日和

出典：YouTube / とみーのトレーニング日和
2022.02.05
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