ストレッチ 【ダイエット】1週間鶏むね肉と野菜だけ食べ続けた結果がヤバすぎた。簡単に超痩せることができた激痩せレシピを公開します！ – 藤井筋トレチャンネル
出典：YouTube / 藤井筋トレチャンネル
ストレッチ 
筋トレ 9.27 ランニングと筋トレ頑張った日 ダイエット｜食事記録｜157cm｜48.6キロ｜#shorts – よっちゃんネル。元75キロ女が腹筋女子目指す
出典：YouTube / よっちゃんネル。元75キロ女が腹筋女子目指す
ストレッチ 背中ほぐしでみるみる変わる！小顔ヨガ！#美容 #shorts #ストレッチ #ストレッチヨガ #セルフケア ＃美容整体師#セルフケア #ダイエット方法 #小顔 #首こり #筋膜リリース – Mariko /YogaTherapist
出典：YouTube / Mariko /YogaTherapist
レシピ 【糖質ダイエット！簡単レシピ！】いつもと少し違う〜ネギおから〜凄うま‼︎ – わっしょいおかみさん研究所
出典：YouTube / わっしょいおかみさん研究所
筋トレ 【RFA】毎日筋トレ投稿できるかな４７日目【ダイエット】 – かくちゃんこチャンネル〜食べて、太って、やせたくて〜
出典：YouTube / かくちゃんこチャンネル〜食べて、太って、やせたくて〜
筋トレ 筋トレ女子の背中トレ【70日後に理想のナミBodyになる沖縄移住ママ】#shorts #ダイエット – ASA LifeLighter
出典：YouTube / ASA LifeLighter
ストレッチ 【カエル足ダイエット】今話題の脚やせ方法！✅たったの５分 – エイミーとゆるゆるダイエット
出典：YouTube / エイミーとゆるゆるダイエット
筋トレ ダイエット開始宣言するも延期を繰り返しがち〜ダイエットあるある〜 #Shorts – ハートボディのダイエット劇場
出典：YouTube / ハートボディのダイエット劇場
レシピ 自宅で簡単激辛麻油 #ダイエット #食べて痩せる #簡単レシピ #美容 #代謝アップ #自宅中華 – ひまキッチン
出典：YouTube / ひまキッチン
ヨガ 3週間で-3kgのダイエットに成功した秘訣がこれ！特に意識したポイント3つをお伝えします – さきヨガちゃんねる
出典：YouTube / さきヨガちゃんねる
筋トレ これやってる？#shorts#ダイエット #筋トレ #フィットネス #シェイプアップ #オンラインレッスン #ベンチプレス #vlog – Kaito Lifestyle and fitness
出典：YouTube / Kaito Lifestyle and fitness
レシピ 【わずか5分】ダイエット中以外にも食べたくなるほど旨い！『痩せつけ麺』の作り方 – 痩せウマ
出典：YouTube / 痩せウマ