ストレッチ 「20代のダイエットビフォーアフター」#shorts s59 – 『たむらちゃんねる』現役エステティシャンのセルフケアチャンネル 出典:YouTube / 『たむらちゃんねる』現役エステティシャンのセルフケアチャンネル 2023.02.16 ストレッチ
ストレッチ 【朝のダイエットルーティーン2022. 07.19】脚痩せストレッチからのリンパマッサージ✨ – 痩せ体質&小顔の作り方★美容クリエイターCHIKAKO 出典:YouTube / 痩せ体質&小顔の作り方★美容クリエイターCHIKAKO 2022.07.19 ストレッチ
ヨガ 【ダイエット】夏に向けて痩せる筋トレ有酸素!運動嫌いでもできる!一緒に脂肪燃焼しよう! – KASUMI healthy life 出典:YouTube / KASUMI healthy life 2022.06.18 ヨガ
筋トレ ダイエットお休み回だからみんなでもぐもぐしよう(500kcalまで)KADOKAWAさんが神やせいっぱい売れたお祝いにケーキくれたから食べる! – 女性専門トレーナー石本哲郎 出典:YouTube / 女性専門トレーナー石本哲郎 2022.04.14 筋トレ
ダンス 【初心者OK 4分 痩せるダンス 】楽しく!マンションOK! 簡単ダンス でストレス解消!全身の脂肪を燃やそう!【 エアロビクス – エアロビ 】TOKIO – 花唄 – アゲトレ – 自宅で楽しくフィットネス 出典:YouTube / アゲトレ - 自宅で楽しくフィットネス 2022.03.31 ダンス
ダンス 【ダイエット検証】たけまりさんの「2週間で10キロ痩せるダンス」を1週間、本気やってみたけど…辛過ぎるー!!!! – 【検証】あし瘦せチャンネル 出典:YouTube / 【検証】あし瘦せチャンネル 2022.03.29 ダンス