筋トレ #15 【15日目】30日筋トレダイエット – 30から創る美ボディＯＬあいちゃん
出典：YouTube / 30から創る美ボディＯＬあいちゃん
"30から創る美ボディＯＬあいちゃん"
筋トレ 
筋トレ #14 【14日目】30日筋トレダイエット – 30から創る美ボディＯＬあいちゃん
出典：YouTube / 30から創る美ボディＯＬあいちゃん
筋トレ #13 【13日目】30日筋トレダイエット 筋トレ男子のいいところ5選 – 30から創る美ボディＯＬあいちゃん
出典：YouTube / 30から創る美ボディＯＬあいちゃん
筋トレ #11 【12日目】筋トレダイエット – 30から創る美ボディＯＬあいちゃん
出典：YouTube / 30から創る美ボディＯＬあいちゃん
筋トレ #10 【11日目】筋トレダイエット 10日目は休み – 30から創る美ボディＯＬあいちゃん
出典：YouTube / 30から創る美ボディＯＬあいちゃん
筋トレ #9 【9日目】30日筋トレダイエット – 30から創る美ボディＯＬあいちゃん
出典：YouTube / 30から創る美ボディＯＬあいちゃん
筋トレ #8 【8日目】30日ダイエット 筋トレ女子 – 30から創る美ボディＯＬあいちゃん
出典：YouTube / 30から創る美ボディＯＬあいちゃん